Vita Iris Ückermann

Trainerin für work-life-balance, Autorin & Kneipp-Coach

Iris Ückermann ist seit vielen Jahren als Autorin, Trainerin und Expertin für das Thema work-life-balance tätig. Die Themen Ziel-, Selbst-, Alltags- und Stressmanagement sowie Gesundheitsprävention sind dabei ihre zentralen Themen, um zu einem möglichst stressfreien Lebensstil zu gelangen. Ihr eigenes Motto ist: Einfach, gesund und stressfrei leben!

Ihre Ausbildung und beruflicher Werdegang vereint das theoretische und praktische Know-how aus den Bereichen Marketing- und Vertrieb sowie Management & Organisation. Als Mit-Gesellschafterin einer Bauträgergesellschaft, Aufbau und Leitung eines Weiterbildungsverlages seit 1995 für analoge und digitale Medien waren Vertrieb sowie Kommunikation ihre zentralen Business-Themen.

Seit 15 Jahren beschäftigt sie ich mit dem umfassenden Thema work-life-balance und Stressbewältigung, Schwerpunkt Prävention. Sie ist Mitautorin der Hörbuchserie: Erfolgsprogramme für die persönliche und berufliche Weiterbildung und sie hat zahlreiche firmenspezifische Verlagsproduktionen begleitet sowie firmenspezifisch eingeführt. Sie entwickelt für Trainer/innen im Gesundheitsbereich Trainingsbausteine für den sofortigen Seminareinsatz.

Durch diverse Zusatzausbildungen, u. a. Voss-Trainerausbildung, activecoach-Ausbildung zum Personalcoach, Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA, Kursleiterin Nordic Walking SKA, Dale Carnegie Seminare sowie diverse Weiterbildungskurse im Gesundheitsbereich hat sie umfassende Erfahrungen zu vielen Themen der Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprävention gesammelt. Die Methoden im Training sind ihr vertraut. „Lebenslanges Lernen“ versteht sie für sich als Selbstverständlichkeit und eine ständige Bereicherung. Sie ist Herausgeberin des Blogs „Positiver-Lebensstil.“

Kneipp-Coaching

Durch ihre vielfältigen praktischen Erfahrungen während ihres Berufslebens und ihren eigenen Herausforderungen privat sowie beruflich wird sie dem Anspruch gerecht, Menschen auf dem Weg zum „einfachen, gesunden und stressfreien Leben“ zu verhelfen und sie bei diesem Prozess persönlich zu begleiten. Ihr Ziel im Kneipp-Coaching ist, Menschen zur Veränderung zu bewegen, abgestimmt auf ihre persönlichen Ziele und beruflichen Herausforderungen. Iris Ückermann ist absolut authentisch in dem was sie tut und geht mit positivem Beispiel voran.

Ihr Motto im Coaching:  Es wird lösungs- und stärkenorientiert gearbeitet. Alle Tipps, Ideen, Anregungen und Möglichkeiten müssen für ihren Coachingpartner leicht umsetzbar sein und in den persönlichen Tagesablauf passen. Nur so ist der Erfolg garantiert:

„Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten“ (Katharina von Siena).